Salute

Tecniche ed efficacia del massaggio sportivo

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Chiunque assista ad una gara agonistica, si rende ben conto dell’impegno atletico necessario per sostenere sforzi fisici tanto intensi. E

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Chili di troppo: un unico problema, tante soluzioni

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Nella vita ci si prende cura dei propri figli, dei propri genitori, del cane, della casa. Ma quando ci si

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Anomalie cromosomiche: cosa sono e come si sviluppano

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Un approfondimento di Sorgente Genetica. Durante la gravidanza, la futura mamma condivide con il bebè le proprie emozioni. Mantenere uno

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Zaini per bambini: consigli per non danneggiare la schiena

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Quanto devono pesare e come portarli. Per molti anni siamo “costretti” ad andare a scuola e a portarci appresso zaini

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Salute over 40: bastano 10 minuti di camminata veloce per stare meglio

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Riduce del 15% il rischio di morte precoce. La camminata veloce, ossia a passo svelto, ha molti benefici di cui

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L’ansia potrebbe dipendere da alcuni batteri nell’intestino

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Una ricerca condotta dagli studiosi irlandesi dell’Unviersità di Cork rivela che è probabile che l’ansia abbia una correlazione con i

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Il miele aiuta a combattere i batteri resistenti agli antibiotici

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Lo dimostra uno studio australiano. Il miele potrebbe essere la vera arma contro i superbatteri antibiotico-resistenti. È quanto emerge da

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Spezie che curano: il libro sulle virtù e gli impieghi di 100 spezie

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Un testo di Josep Lluìs Berdonces. Coniugando l’antica medicina tradizionale e le moderne ricerche scientifiche, Josep Lluìs Berdonces ha creato

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La maratone notturne di serie tv disturbano il sonno

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Aumentano il senso di allerta del cervello. Una ricerca condotta dagli scienziati dell’Università belga di Leuven e quella americana del

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Bambini: il sonnellino pomeridiano aiuta a sviluppare il linguaggio

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Basta un riposino di meno di un’ora. Una ricerca del Max Planck Institute for Human Cognitive and Brain Sciences di

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Caffè verde, quando la natura ti aiuta a dimagrire

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Quella del peso è un’ossessione, e un problema, per moltissime persone in tutto il mondo. L’Italia, negli ultimi anni, è tra

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I tramonti estivi sono una medicina naturale: parola degli scienziati

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I colori del tramonto donano benessere. Che siate in vacanza o no, il momento del tramonto è sicuramente uno dei

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La dieta dell’Aloe è efficace?

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Le virtù dimagranti dell’Aloe non sono più, solamente, una perla di saggezza popolare, ma sono ormai riconosciute a livello scientifico.

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Dieta Gruppo Sanguigno A: come funziona?

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Le diete, argomento scomodo per la maggior parte delle donne. Diete, al plurale perché ne esistono tantissime. Alcune funzionano meglio

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Come dimagrire velocemente: 3 rimedi a cui non hai pensato

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Dimagrire velocemente è il sogno di tutte le persone, donne o uomini che siano. Purtroppo sull’argomento esistono moltissimi falsi miti

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Si fa presto a dir magnesio

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A seconda dell’elemento a cui si lega, il magnesio ha biodisponibilità e benefici diversi. A noi che guardiamo con occhio

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