Gambe gonfie: rimedi naturali per rimetterle in forma

Qualche consiglio per dare sollievo alle gambe appesantite e stanche.

Rimedi gambe gonfie

Le gambe gonfie e stanche possono rovinarci intere serate oppure addirittura i giorni di vacanza, soprattutto se non siamo abituatissime a camminare tanto e abbiamo scelto di visitare posti nuovi per cui è indispensabile stare in piedi molte ore. Che siate reduci da una piacevole giornata di passeggiate oppure da una faticosa giornata lavorativa, probabilmente il senso di stanchezza, gonfiore e pesantezza vi sta infastidendo e se non avete una costosa crema pensata appositamente per questo problema, potete provare a trovare sollievo con qualche metodo assolutamente naturale.

Intanto, quando andate a dormire, cercate di tenere le gambe un po’ più sollevate rispetto al corpo, questa posizione favorirà la circolazione e alleggerirà le gambe. Se le gambe oltre a essere stanche sono anche gonfie, allora potete usare delle patate, tagliarle a fette e metterle sulle gambe. Le patate hanno un effetto assorbente e le sgonfieranno. Un altro rimedio consiste nel fare un semplice pediluvio per una quindicina di minuti immergendo con un po’ di acqua tiepida dentro la quale fate sciogliere un pugno di sale grosso: ne beneficeranno anche le vostre gambe.

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