Spagnoli e italiani vivono di più perché sfogano la rabbia

Lo dimostra uno studio tedesco.

Gli spagnoli e gli italiani sono più longevi, in media di almeno due anni in più rispetto ai britannici.
Ebbene, i tedeschi hanno cercato di capire il perché e hanno condotto uno studio esaminando lo stato di salute di 6mila persone. La ricerca, che è stata pubblicata su Health Psychologies, dimostra che la longevità dei latini è dovuta al fatto che hanno un carattere più focoso, sfogano la propria rabbia, reagiscono a insulti e critiche e questo consente loro di ridurre il rischio di malattie cardiovascolare e di tumori.

Infatti, coloro che invece sono più “diplomatici” (come i britannici), fanno buon viso a cattivo gioco, controllano le proprie reazioni e reprimono le emozioni negative, hanno la pressione arteriosa più alta e sono più ansiosi, dunque più soggetti a malattie come tumori, ipertensione e disturbi cronici.

Anche un gruppo di ricerca svedese, qualche anno fa, aveva dimostrato che in ufficio è meglio litigare piuttosto che trattenere la rabbia perché accumulando stress il cuore si danneggia.

Insomma, sfogarsi fa bene, purché ovviamente non si esageri!